这几天就感觉不舒服，所以才想起来锻炼身体的，早起睡觉都会做半个小时开合跳和蹲起。
现在躬身含胸的时候有种淡淡的心悸感。
只有站着才觉得舒服，今天就不更了，但今天之后会回复正常，我会调节一下更新时间，空出晚上的时间调养身体。
不算请假，今天算是欠更。
今天是两更，上架时答应你们的；因为身体不适没完成，算作三更；上本切掉的书为青古的加更，算一更。
至于感言中说的加更，每种标准都没达成，只有推荐票的最近会达成，差50张左右够2000张，等于一更。
所以，算下来一共是六更，大家记好了，这章不会删掉，等还账完成才会删。
但这个月是不能还的，我必须调节作息时间，拿出固定时间去锻炼，心脏可不是小问题，现在估计是熬夜导致的心率不齐。
钱虽然要挣，但命也要保住，最近的征兆实在吓到我了。
大家也别想的太邪乎，要出事我早没了，只是不规律作息的初期征兆，以后再也不仗着年轻消耗生命了。
昨天看了书评区，有人叫我整理书评区，我直接设置粉丝值100可以留言。
大家担待一下，打广告的有点多。
抱歉啦。
喜欢精灵宝可梦之梦境行者请大家收藏：(www.17sct.com)精灵宝可梦之梦境行者一起上词条更新速度全网最快。