众新兵听得心头一紧，预感到之后的训练绝不轻松。
徐凌洲扭头看向蒋营，眼神询问他是否还有话要交代。
蒋营会意，道：“大家再次掌声欢迎徐教官！”
掌声后，蒋营直接道：“下面的时间，交给徐教官。”
蒋营走到队伍边，把训导位让出。
训练正式开始。
徐教官先让新兵们调整队形，围成了一个紧密的圈。
圈的中间，只留出三四米宽的直径。
“前排两坐下，中两排蹲下，后一排俯身下躬，后面的全部直立。”
徐教官显得很是雷厉风行，调动起三百多新兵来也轻松自如。
众人按吩咐做好后，徐教官也开始了授课。
“首先，我是来给大家教军体拳的。”
“大家可能会好奇，一个教军体拳的，凭什么有信心让大家都能拿下最终考核第一。”
“考核的项目多种多样，军体拳只是其中一项，但我要你们争夺的，绝不仅仅是军体拳成绩的第一。”
“我要你们争取的，是总项综合第一！”
队伍中，吴亮忍不住悄悄对郑峰道：“这个新教官，不得了咯！”
他以为这个教官，会把他们的其他训练项目也一起管，所以才有此感慨。
但他这一小动作，马上引起了徐教官的注意。
他停下讲话，朝吴亮所在的方位质问道：“刚才谁在说话？”
吴亮瞬间全身僵硬，不敢作答。
郑峰立即举手道：“报告！对不起教官，是我。”
徐教官双眼微眯，场面顿时安静下来，众人大气都不敢喘一声。
吴亮更是感觉如芒在背，好像徐教官那锋利的目光正在看向他。
正当他想自首时。
徐教官招手道：“你进来！”
郑峰毫无畏惧地跨步走进了圈内。
而吴亮，当着这么多人的面，他还是怂了。
许多新兵马上认出了郑峰这个第一个上去宣言的人。
徐教官问道：“你刚才说了什么？”
郑峰道：“我好奇军体拳怎样帮我们拿下总项第一。”
他把话题拉了回来。
徐教练意外地扫了他一眼，随即面朝众人道：“军体拳的内容，虽然讲的是拳脚的动作。”
“但对人的活动量有很大的要求，只要练好军体拳，对发展你们的力量、耐力和速度都有非常大的作用，勤加练习还能增强体质。”
徐教官对郑峰反问道：“你知道这意味着什么吗？”
郑峰不假思索道：“可以帮我们打好身体基础。”
“没错！我会用军体拳，把你们的身体潜能最大可能地激发出来。”
“如果说，你的军体拳能拿下一百分，那么你的其他项目，也至少能拿到70分。”
“但是！”
徐教官的神情瞬间更严厉了。
“我要你们的其他项目，都要拿下100分！”
“所以，我对你们军体拳的要求，就不仅仅是100分，而是150分！”
【讲真，最近一直用野果阅读看书追更，换源切换，朗读音色多，.yeguoyuedu 安卓苹果均可。】
“也就是，必须超过考核满分的标准，才能达到我的要求。”
“想超越满分，你们就必须严格完成我的要求！”
新兵们再次对这名新教官有了更深的了解。
别人训练，最多是奔着满分而去，他却要求众人去超越满分。
但新兵们也来了兴趣，他们很好奇，要怎样，才算是超越满分。
然后，他们就见新教官对郑峰道：“之前，我没有明确规定你们不许说话，按道理，你即使说了话也不算违反规定。”
“但是！”
这个但是一出，新兵们心中就是一抖。
“我刚刚说过，我对你们的要求是超越满分。”
“所以，哪怕我没有要求，你们也必须给我做到最好。”
新兵们还不晓得，徐教官将会把这句话贯彻到整个军体拳训练中。
“你刚才有没有做到最好？”
郑峰直声回道：“没有！”
“那么我给你处罚你服不服？”
“服！”
“好！从现在起，到未来一周时间内，不得开口说任何话，听到了没有？”
郑峰什么也没说，只挺胸举手，肃穆敬礼。
他从这一刻就开始执行了。
徐教官略感意外，他之所以设置这样的惩罚，其实只想郑峰明白一个道理。
能动手，就不要动口，先动手去做。
他感觉，这名新兵似乎明悟了他的深意。
徐教官没有再管他，开始了教学。
“军体拳，目前已开发到第四套，你们新训期间只学第一套。”
“第一套一共有十六式动作套路……”
徐教官开始亲身演示动作，开始逐个拆分讲解。
但他的重点，没有放在教大家如何做，而是放在了讲解每个动作的实用意义与作用。
他没有先告诉大家怎么做，而是告诉大家为什么这样做。
花了近半个小时逐个讲解后，他才让众人散开，分距站好。
调整队形的过程中，吴亮趁机向郑峰道歉说：“对不起兄弟，害你替我受罪。”
郑峰拍了拍自己心口位置，又摆了摆手。
吴亮登时明白，这是在告诉他不要放在心上。
一瞬间，他觉得要跟着郑峰一起接受惩罚。
他也要一周内不开口。
排好疏松的队形，徐教官正式教授如何做。
“第一式，弓步冲拳！”
“这招动作有两个关键，一个是如何踏出弓步，一个打出冲拳。”
“弓步弓步，为什么叫弓步，因为你要把自己的身体当做一把弓，把拳头当成箭，然后用弓把箭射出去。”
小主，这个章节后面还有哦^.^，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！